金沙舉辦「與壓力做朋友」系列活動

【特訊】金沙中國有限公司一直與團隊成員同行，最近於五月份舉辦「與壓力做朋友」系列活動，旨在推動工作與生活平衡、促進和諧家庭關係，全面關顧團隊成員的身心健康，合共超過2000人次參加。

「與壓力做朋友」活動以舒緩壓力管理五常法為切入點：常自我反問、常叫停負面想法、常留意身體反應、常分散注意力及常為自己打氣。活動獲多個專業單位的支持及參與，使活動更加系統化、專業化及多元化，包括：壓力指數測試、「瞭解及學習正向思想」主題講座及路演、後勤區打氣板、註冊中醫師及物理治療師免費諮詢服務、康體活動等。

是次系列活動亦收到很多團隊成員的正面反饋，其中任職人力資源部的李錦玲表示：「我參加了『關係中的自己』講座，讓我更深入認識自己，亦學懂更好地尊重及支持另一半的想法，減少彼此的矛盾，有助改善家庭及夫妻關係。」

據了解，整個系列活動橫跨五月份，其中一項活動「壓力指數測試」，共超過1000名團隊成員參與了自身壓力評估的問卷調查，數據顯示，超過90%的團隊成員最近一個月的綜合壓力指數均處於中低水平。反映了團隊成員處於健康的工作環境，同時透過參加公司舉辦不同類型的活動達至工作生活平衡。未來，公司會繼續加強協助團隊成員建立健康生活模式。