勿被糖尿病纏上

據世界衛生組織資料顯示，全球目前糖尿病患者已超過三億人，且有至少三億人屬糖尿病的高危人群，內地糖尿病患者約有九千二百四十萬人，幾乎八成的糖尿病死亡發生在低收入和中等收入国家。差不多一半的糖尿病死者為七十岁以下的人；五成半的糖尿病死者為婦女。根據國際糖尿病聯盟於二零零六年的公報，全球約有三百萬人死於糖尿病的併發症，相等於每十秒鐘便有一人因此死亡，估計到二零零五年，患糖尿病的人數會超過三億四千萬，今後十年；糖尿病將成為威脅全球的健康殺手，是全球性的難題。  

每十秒便有一糖尿病人死亡 預計在二零零五至二零三零年間，糖尿病死亡人數將增加一倍，若缺乏有效的防治措施，二十年內全球患者人數將超過五億，高危人群也將達到五億人。糖尿病的危害性主要是高發病率，併發症嚴重的致死、致殘率，其巨額的醫療費用，已成為全球的公共衛生問題之一。糖尿病合併高血壓危害更嚴重，數據顯示；因心肌梗塞、腦血管病致命的糖尿病和併有高血壓患者，遠高於只患有糖尿病沒有高血壓患者，或只患有高血壓沒有糖尿病的患者。  

百分之九澳人患糖尿病 據臨床統計數字顯示，本澳市民約百分之九患有糖尿病，且二型糖尿病患者更有年輕化趨勢，衛生局計劃年內進行本澳糖尿患者的統計調查，加強對預防患病的宣傳。有關數據顯示，澳門糖尿病患者年齡已較過往六十歲提前至當前卅歲，目前澳門隱性糖尿病人約有百分之八，即在五十多萬人口中，有四多萬人屬高危一族。 香港大學醫學碩士梁小玉醫生指出，澳門糖尿病患者幾近澳門人口十分一，且有不少隱性病患者，以及正年輕化趨勢，問題值得社會關注，糖尿病是代謝性疾病，患上糖尿病亦會對其他代謝性疾病（例如痛風、高血壓等）有很大影響，糖尿病患者亦容易引發併發症，要了解是否是隱性病患者，以及提防患上糖尿病，人們應定期作身體檢查，以及經常作血糖測試，因為隱性，即症狀狀況，自身不容易察覺到，要經常作血糖檢測（篤手指），例如在一般在到醫務所就診時，可要求醫生『篤手指』檢測血糖度數，便可知道自己是否血糖過高，針對情況去改善飲食和不良生活習慣，避免患上糖尿病。  

發覺有『三多一少』要及早求診 梁小玉醫生又稱，不同年齡階段，都應該經常做血糖檢測，包括身體肥胖的兒童，以及少運動的年輕人，因為肥胖兒童的患病機率相當高，缺乏運動亦令體內脂肪聚積，故彼等都可能很容易血糖過高，甚或患上糖尿病。人們亦可自我體察是否患上糖尿病，若發覺有『三多一少』的情況──即是飲水多、食得多、尿多，體重則下降，此是患有糖尿病的現象，要及早求診。 她亦指出；糖尿病可引發其他疾病併發，對高血壓病患者的健康影響更大，血糖高會導致血管發炎、硬化，鹽分高更令有糖尿病和併有高血壓患者的血管受到雙重打擊，故此糖尿病患者的血壓要求更嚴謹，因此預防患上糖尿病對健康很重要，要經常檢測血糖度數是否異常，若發覺雖然未致患上糖尿病，但已至臨介點的灰色地帶，便要及早改善飲食和做運動作調節，改善生活模式，避免患上糖尿病，政府更要關注糖尿病問題，多作宣傳，包括在校園宣傳，減少糖尿病年輕化趨勢，讓人們避免陷入糖尿病灰色地帶。